内向沉稳的约尔•巴瑞斯（金•凯瑞饰）在一次聚会中认识了率真随性的克莱门汀•克罗斯基（凯特•温丝莱特饰），二人成为情侣。和普通的情侣一样，他们的日子也在甜蜜和争吵中度过。2004年情人节前夕，当约尔精心准备好礼物，为不久前一次争吵找到克莱门汀道歉时，他惊讶地发现，克莱门汀根本都不记得他了。原来冲动的克莱门汀受不了二人交往中争吵的痛苦，到“忘情诊所”，把关于约尔的记忆删除得一干二净。约尔无法原谅克莱门汀的任性，也无法忍受失去她的痛苦，所以他也到了“忘情诊所”，请求医生霍华德博士（汤姆•维尔金森饰）消除关于克莱门汀的记忆。记忆清除程序开始启动，约尔在自己的记忆中游走，他发现和克莱斯汀一起度过的那些时光，无论是痛苦还是甜蜜，都弥足珍贵，他并不想忘记这个自己深爱的女人。但是，程序一旦启动就无法逆转，约尔只能想尽办法把克莱斯汀藏到记忆最深的地方，那些...

暖暖内含光：一段抹去记忆，却抹不去爱情的故事

剧情简介:

乔尔（金·凯瑞饰）是一个性格内向、敏感细腻的插画师。他与个性张扬、热情奔放的克莱门汀（凯特·温斯莱特饰）相遇，两人一见钟情，陷入热恋。然而，这段感情却像烟火一样，虽然绚烂却短暂。激烈的争吵和性格的差异，最终让这段感情走向了破裂。

伤心欲绝的克莱门汀选择了一种名为“目标记忆清除”的手术，将关于乔尔的记忆全部抹去，希望以此来彻底忘记这段痛苦的感情。乔尔得知此事后，悲痛万分。在朋友的劝说下，他也决定接受手术，将关于克莱门汀的记忆彻底抹去。

记忆清除的过程并非一帆风顺，它像放电影一样，将两人相识、相恋、争吵、直至分手的过程倒序呈现。随着记忆的逐渐消失，乔尔开始意识到自己对克莱门汀的爱意是如此深刻。他后悔自己的决定，想要阻止这场记忆清除手术，拼命想要留住关于克莱门汀的点点滴滴。

在潜意识中，乔尔带着克莱门汀逃离，躲避着医生的追捕，试图将这份感情封存在记忆最深处。然而，手术最终还是完成了，乔尔和克莱门汀的记忆都被清空了。

命运弄人，失去了记忆的两人，在Montauk的火车上再次相遇。虽然没有了过往的记忆，但两人还是被对方深深吸引，仿佛冥冥之中注定要再次相遇，重新开始。

影片亮点:

非线性叙事，交错呈现现实与记忆：影片巧妙地运用非线性叙事手法，将现实与记忆交织在一起，通过不断闪回的记忆片段，展现了爱情的甜蜜与苦涩，以及乔尔在记忆清除过程中的挣扎与痛苦。

深刻探讨爱情与记忆的复杂关系：影片引发了观众对爱情与记忆的深刻思考：爱情的本质是什么？记忆对爱情的影响有多大？如果可以抹去痛苦的记忆，是否就能获得真正的幸福？

金·凯瑞突破性演出，展现细腻演技：一向以喜剧形象示人的金·凯瑞，在本片中奉献了突破性的表演，将乔尔的敏感、脆弱、深情演绎得淋漓尽致。

科幻外衣下包裹着温暖的人性内核：影片以科幻元素为背景，讲述了一个关于爱情、失去和救赎的故事。尽管记忆可以被抹去，但真爱却可以跨越时间和记忆的界限，在心中留下永恒的印记。

影片主题:

《暖暖内含光》是一部关于爱情、记忆和自我救赎的电影。它告诉我们，爱情是复杂的，它包含着甜蜜与苦涩、快乐与痛苦。记忆是爱情的一部分，即使是痛苦的记忆也值得珍惜。真正的爱情是无法被抹去的，它会永远留存在我们心中，指引我们找到彼此，重新开始。